Mój Ty Aniele

 To zdarzyło się naprawdę
Wielka miłość, jak ze snu.
Nasz drogi złączył nagle
Dobry los przyjaciel mój.
Wszystko stało się piękniejsze
Wszystko nabrało barw.
Jesteś ze mną mój aniele
Miłość Twoją mam.

Ref: Mój Ty aniele napiszę dziś do Ciebie długi list

O tym, jak kocham Cię, jak pragnę Cię, jak wiele znaczysz dziś.
Mój Ty aniele przy Tobie moje życie cudem jest
Z Tobą dotykam gwiazd, gdy czuję Nas, znak miłości tej.

Teraz wiem, co znaczy miłość
Teraz kocham z całych sił.
Gdyby Ciebie tu nie było
Nie wiem jakbym dalej żył.
Wszystko stało się piękniejsze
Od kiedy Ciebie mam.
Jesteś ze mną mój aniele
Miłość Twoją mam.

Ref: Mój Ty aniele napiszę dziś do Ciebie długi list
O tym, jak kocham Cię, jak pragnę Cię, jak wiele znaczysz dziś.
Mój Ty aniele przy Tobie moje życie cudem jest
Z Tobą dotykam gwiazd, gdy czuję Nas, znak miłości tej.

Ref: Mój Ty aniele napiszę dziś do Ciebie długi list
O tym, jak kocham Cię, jak pragnę Cię, jak wiele znaczysz dziś.
Mój Ty aniele przy Tobie moje życie cudem jest
Z Tobą dotykam gwiazd, gdy czuję Nas, znak miłości tej.

NO TO JEDNAK BĘDZIE DZIEWCZYNKA



Więc oficjalnie lekarz już zatwierdził płeć naszego dziecka i nie zostawił cienia nadziei na synka. No cóż nie powiem że jestem szczęśliwa z tego powodu ale cieszę się że mała jest zdrowa. 
Teraz już mogę spokojnie kompletować wyprawkę dla córki.  

Przyznam się szczerze że bardzo liczyłam na synka i teraz nie potrafię wybrać imienia dla kolejnej córeczki. Niby są jakieś propozycje jak Nadia, Dalia, Zoja, Bianka ale to dalej nie to co bym chciała. 

Większość rzeczy mam po Lence wkońcu tylko rok różnicy będzie ale i tak korci żeby dokupić kilka nowych ciuszków.  

A tu nasze małe wielkie szczęście z usg

12 tydzień i 5 dzień

20 tydzień

 

NA PLAŻY W CIĄŻY  

Mieszkam nad morzem i jakoś ciężko jest mi sobie wyobrazić fakt iż miałabym nie pójść z córkami pochlapać się w wodzie. Jak

wiadomo opalanie w czasie ciąży nie jest wskazane. Jednak jest parę zasad dzięki którym możesz bezpiecznie plażować:)

Co zrobić aby plażowanie w czasie ciąży było bezpieczne???

ochrona przed słońcem:

• dla kobiet w ciąży najbezpieczniejsze są kremy z filtrem mineralnym który to odbija promienie UV
• krem powinien mieć jaknajwiększy filtr
• krem z filtrem nakładaj 15 minut przed wyjściem z domu

Jak uniknąć przegrzania??

• unikaj plażowania między 11:00 a 15:00
• do torby spakuj koniecznie niegazowaną dużą wodę mineralną

o czym musisz pamiętać?

• koniecznie chroń brzuszek przed słońcem przykryj pieluszką tetrową bądź koszulką
• pamiętaj aby co jakiś czas polać brzuszek wodą aby go schłodzić
• nie siedź na plaży dłużej niż 3 godzinki
•  koniecznie weź ze sobą posiłek bo w czasie leżenie nad wodą zaostrza się apetyt
• unikaj dużych zatłoczonych plaż
• koniecznie przed wyjazdem skonsultuj się z lekarzem czy nie widzi przeciwwskazań  do takiego wyjazdu

Ja w tym roku byłam już dwa razy na plaży zazwyczaj po godzinie

17 kiedy to plaża jest już mniej oblegana i słońce nie jest już takie intensywne. 

Kiedy świeci mocne słońce, czujesz się lepiej, gdyż promienie ultrafioletowe pobudzają wytwarzanie endorfin, zwanych hormonami szczęścia. Pod ich wpływem organizm produkuje również witaminę D, potrzebną także dorosłym. Ale jest też i druga strona medalu – nadmiar słońca szkodzi kobiecie w ciąży, i to na kilka sposobów:

• pod wpływem zmian hormonalnych w ciąży zwiększa się wrażliwość skóry na promieniowanie ultrafioletowe, a co za tym idzie, pojawia się skłonność do powstawania trudnych do usunięcia przebarwień
• promieniowanie UVB rozszerza naczynka krwionośne, przez co wiele przyszłych mam ma na skórze siateczkę nieestetycznych "pajączków"
• ciąża sprzyja powstawaniu znamion barwnikowych, a czasem także uzłośliwianiu się tych, które już istnieją.

http://www.poradnikzdrowie.pl/ciaza-i-macierzynstwo/ciaza/na-plazy-w-ciazy-zasady-bezpiecznego-plazowania-bez-opalania-w-ciazy_36049.html

Opalanie w ciąży nie jest wskazane, a tobie marzy się plażowanie nad Bałtykiem i nie wiesz jak to pogodzić? Na plaży w ciąży możesz świetnie się bawić, pod warunkiem, że będziesz przestrzegać kilku zasad. Co zrobić, by plażowanie w ciąży było bezpieczne?

http://www.poradnikzdrowie.pl/ciaza-i-macierzynstwo/ciaza/na-plazy-w-ciazy-zasady-bezpiecznego-plazowania-bez-opalania-w-ciazy_36049.html

Opalanie w ciąży nie jest wskazane, a tobie marzy się plażowanie nad Bałtykiem i nie wiesz jak to pogodzić? Na plaży w ciąży możesz świetnie się bawić, pod warunkiem, że będziesz przestrzegać kilku zasad. Co zrobić, by plażowanie w ciąży było bezpieczne?

http://www.poradnikzdrowie.pl/ciaza-i-macierzynstwo/ciaza/na-plazy-w-ciazy-zasady-bezpiecznego-plazowania-bez-opalania-w-ciazy_36049.html

Opalanie w ciąży nie jest wskazane, a tobie marzy się plażowanie nad Bałtykiem i nie wiesz jak to pogodzić? Na plaży w ciąży możesz świetnie się bawić, pod warunkiem, że będziesz przestrzegać kilku zasad. Co zrobić, by plażowanie w ciąży było bezpieczne?

http://www.poradnikzdrowie.pl/ciaza-i-macierzynstwo/ciaza/na-plazy-w-ciazy-zasady-bezpiecznego-plazowania-bez-opalania-w-ciazy_36049.html

Opalanie w ciąży nie jest wskazane, a tobie marzy się plażowanie nad Bałtykiem i nie wiesz jak to pogodzić? Na plaży w ciąży możesz świetnie się bawić, pod warunkiem, że będziesz przestrzegać kilku zasad. Co zrobić, by plażowanie w ciąży było bezpieczne?

http://www.poradnikzdrowie.pl/ciaza-i-macierzynstwo/ciaza/na-plazy-w-ciazy-zasady-bezpiecznego-plazowania-bez-opalania-w-ciazy_36049.html